Di cosa mi occupo
Ci sono momenti in cui le emozioni, le relazioni o un cambiamento rendono più faticosa la vita quotidiana. Altre volte il disagio è meno definito: un senso di vuoto, insoddisfazione o difficoltà che sembrano ripetersi.
Offro uno spazio per parlare di queste esperienze e comprenderle insieme, prestando attenzione alla tua storia e al modo in cui le vivi.
Qui trovi alcune delle aree di cui mi occupo.
Ansia e insicurezza
Le preoccupazioni, la tensione o la paura del giudizio possono rendere faticose anche le situazioni quotidiane. Possiamo esplorare ciò che alimenta questi vissuti e il significato che assumono nella tua esperienza.Umore e sofferenza emotiva
Ci sono momenti in cui tristezza, solitudine o senso di vuoto sembrano occupare ogni spazio. Possiamo partire da ciò che senti, anche quando è difficile raccontarlo, e cercare insieme di comprenderlo.Relazioni e affettività
I rapporti con gli altri possono essere fonte di vicinanza, ma anche di conflitto e sofferenza. Possiamo soffermarci sul tuo modo di vivere le relazioni, sui bisogni che emergono e sulle difficoltà che incontri.Autostima e identità
A volte è difficile riconoscere il proprio valore o distinguere i propri desideri dalle aspettative degli altri. Possiamo esplorare come ti percepisci e ciò che rende faticoso esprimere te stesso.Crisi e cambiamenti di vita
Una separazione, una perdita o una scelta importante possono mettere in discussione i tuoi punti di riferimento. Possiamo dare spazio alle emozioni che accompagnano questi passaggi e a ciò che significano per te.Difficoltà che si ripetono
Può accadere di ritrovarsi in situazioni simili, anche quando si desidera qualcosa di diverso. Possiamo interrogare insieme queste esperienze, cercando di comprendere ciò che le accomuna e il posto che occupano nella tua storia.Non è necessario arrivare con una domanda già definita: possiamo partire da ciò che stai vivendo e da quello che senti il bisogno di comprendere.